Todo começo de ano nós gostamos de estabelecer algumas metas ou resoluções. Com o passar do tempo eu aprendi a estabelecer metas de leitura mais inteligentes e possíveis de serem alcançadas. Elas não só me ajudam a manter esse hábito que me faz bem mas também a encarar leituras que costumo adiar.
Estabelecer uma meta de leitura para o ano precisa considerar alguns detalhes: o tempo que você tem disponível, os livros que você quer ler e uma divisão racional entre eles. Também é importante conseguir medir seu progresso e avaliar se está avançando ao longo do tempo.
Como estabelecer uma meta de leitura?
A primeira coisa que você precisa ter em mente é que a meta é sua e deve refletir a sua realidade e a sua intenção ao estabelecê-la. Quem tem uma rotina apertada, como a minha, não vai conseguir ler a mesma quantidade de páginas de um adolescente que ainda não trabalha nem tem tantas obrigações curriculares. Conheça sua realidade e trabalhe a partir dela.
Ler é um hábito e para instituí-lo ou mantê-lo a constância é melhor do que a quantidade.
Vamos por a mão na massa?
Primeiro, saiba quanto tempo você tem. Vou me usar como exemplo ao longo do texto para você conseguir visualizar o que eu quero dizer. Embora minha rotina seja corrida, eu tenho pelo menos 15 minutos por dia. E já medi minha velocidade de leitura para saber que consigo ler em média 15 páginas nesse tempo.
Com esse número, eu cheguei à minha meta anual de 18 livros, que representa cerca de 5400 páginas (eu sei que consigo, pois no ano passado eu li quase 5 mil páginas, conforme o registro do Skoob). Embora seja um número baixo para o meu eu adolescente, esse é um objetivo que eu consigo cumprir. Lembre-se que no caso da meta de leitura, seu foco é a constância e não desanimar. Ainda que a meta seja baixa, se ela te mantém caminhando, é o que importa.
Vamos avaliar a meta que escolhemos?
Escolhida a sua meta inicial, vamos avaliá-la segundo um dos critérios mais legais que aprendi quando trabalhei em uma multinacional, lá em 2017: o sistema SMART. Smart significa inteligente em inglês e, além desse significado ser muito importante para a definição de metas, cada letra representa um critério que vamos usar para estabelecer as nossas metas de forma adequada.
Vamos saber mais, então, sobre o que essas metas significam e como aplicar esses conceitos ao estabelecer metas inteligentes de leitura para 2023. De novo, vou usar o raciocínio que eu usei para definir a minha meta pessoal, para você visualizar e conseguir adaptar para a sua realidade.
Specific = Específico
Uma meta precisa ser específica. Isso significa que dizer simplesmente “Eu queria ler mais” não é estabelecer uma meta. É só expressar um desejo com o qual não estamos nos comprometendo com seriedade. Uma meta específica permite que você crie um plano de ação para colocá-la em prática e, consequentemente, atinja melhores resultados. Assim, uma meta específica seria: Eu vou ler 18 livros até o final do ano. A partir desse número você consegue definir quais livros vai ler (se quiser definir a lista), quantas páginas por dia ou quanto tempo vai precisar dedicar a esse hábito.
Measurable = Mensurável
Como eu disse antes, só dizer que vai ler mais não é bem uma meta. “Mais” é um termo amplo, que nem sempre vai te ajudar a ter constância ou a se desafiar quando o desânimo bater. Quando temos um alvo, é mais fácil definir o caminho a seguir e como vamos fazer para chegar onde queremos. Então, uma meta precisa ter um elemento que te permita medir seu progresso, para saber quanto você está se aproximando do seu objetivo ao longo do tempo.
Exemplos de metas mensuráveis possíveis:
- 15 páginas por dia
- um livro por mês
- quinze minutos por dia
- um capítulo por dia
- 70 páginas por semana
As quantidades e as periodicidades variam conforme o seu objetivo, mas agora você já sabe que precisa ter uma forma de “medir” seu avanço no cumprimento dessa meta.
Attainable = Atingível
Se eu colocar na minha meta de leitura que quero ler 100 livros esse ano, eu vou chegar em dezembro frustrada. Já faz muito tempo que não passo de 50 livros por ano e a vez que eu cheguei mais longe foram 63 livros em 2015. Minha realidade hoje está mais perto de 30 (que eu quase alcancei ano passado) e sendo menos exigente ainda, 20. Não sei qual a sua realidade, mas minha média dos últimos anos me levaria a escolher uma meta de 24. Entretanto, minha meta profissional vai me fazer dedicar mais tempo ao trabalho em determinados dias, o que me fez baixar minha meta pessoal para 18. É pouco desafiadora para muitos amigos meus e parece uma loucura para outros, mas esse número eu sei que posso alcançar.
A ideia de ter uma meta de leitura não é aquela meta infinita, do mundo corporativo, que parece que nunca vamos bater e que sempre nos leva ao limite. A intenção é manter o ritmo constante e mostrar que, mesmo com pouco tempo, dá para avançar em entretenimento e em conhecimento.
Relevant = Relevante
Uma meta relevante é aquela que causa um impacto importante no que estamos buscando. VOu dar alguns exemplos da minha vida de leitura que podem te ajudar a definir a sua meta. No ano passado eu queria ler como forma de entretenimento, como sempre, mas queria encarar alguns livros que vinha adiando. Por isso eu fiz uma lista de clássicos e uma lista de livros de teologia que queria ler. Não li todos os que estavam na lista, mas certamente o ano passado foi o que eu mais li clássicos. Li quatro obras da Jane Austen e quero levar o desafio dos clássicos para esse ano, pois foi uma experiência em que aprendi muito e que me fez crescer muito como leitora e como escritora.
No seu caso, você pode definir um objetivo para a leitura. Se quiser conhecer mais sobre um assunto ou escolher gêneros e autores específicos, fica a seu critério. Alguns exemplos que podem te ajudar:
- um clássico por mês
- um livro da minha estante (que comprei e não li ainda) por mês
- os cinco livros da série Percy Jackson e os Olimpianos esse ano
- um livro de romance contemporâneo por mês
Time-based = Temporal
Aqui está o critério que vai te ajudar a ter um objetivo e também a estabelecer os marcos de avaliação da sua meta. Como assim? Explico. A meta tem que ter um período de tempo. Se eu disser que vou ler 18 livros, por exemplo, mas não disser até quanto, posso arrastar essa meta por anos e anos e isso não vai representar uma meta de leitura. Agora, se eu digo que vou ler 18 livros em um ano, eu já consigo determinar as “mini-metas” de quanto eu vou ler por mês, por semana e por dia. Fica mais organizado, mais fácil de visualizar o progresso e de saber, ao final do período todo (um ano), se eu bati a meta, se eu passei ou se cheguei perto.
Agora vamos juntar tudo?
Depois de conhecer cada critério, conseguimos estabelecer uma meta inteligente de leitura para 2023.
Temos:
Em 2023 (temporal) eu quero ler 18 livros (específico), dedicando-me cerca de 15 minutos (alcançável) para ler 15 páginas por dia (mensurável) e distribuindo essas leituras em 6 livros de teologia, 6 livros clássicos e 6 romances contemporâneos (relevante para os meus objetivos pessoais).
Agora é a sua vez. Para ajudar, siga esse padrão aqui:
Em 2023 eu quero ler _____ livros, dedicando-me cerca de _____ minutos para ler _____ páginas por dia e distribuindo essas leituras em ______________(descreva aqui os livros ou tipos de livros que quer ler até o final do ano).
Deu certo? Ficou com alguma dúvida ou tem algum comentário? Conta pra mim, que eu te ajudo no que for possível. Bora ler!
Seu conteúdo é muito valioso! Parabéns pela postagem , vou começar a seguir essas dicas.