E então eis aqui mais um post sobre metas para o ano novo. Qual a sua meta para 2019??? Resolvi começar o ano refletindo sobre o que eu quero. Não é uma lista fechada, pois sei bem que a vida não segue nosso roteiro. Por isso, não vou me culpar caso as prioridades se alterem ao longo do ano. A vida é louca mesmo, e a minha tem o dom de dar umas viradas que me deixam tonta. A ideia desse post foi olhar para coisas que faltaram em 2018, aquilo que quero mudar em 2019. Olha só como ficou:
Meta 1. Retomar o hábito da leitura
Antes que seus queixos caiam, eu não parei de ler. Se você me segue no Skoob já sabe que em 2018 eu li muito menos do que em anos anteriores. Eu sempre fiz meta de leitura, sempre tentei seguir o planejamento nisso e registrar minhas impressões por meio de resenhas. Mas de uns tempos pra cá eu acabei perdendo esse hábito. Descobri que mesmo parecendo entediante, uma meta de leitura anual me ajuda a focar e priorizar a leitura. Ler também me torna uma pessoa melhor, por isso a ideia em 2019 é retomar essa rotina. Já estou trabalhando na lista de leitura e vou atualizar o meu Skoob para que vocês possam acompanhar por lá.
Meta 2. Priorizar tempo para escrever no blog
Assim como ler me faz uma pessoa melhor, escrever também é parte de mim. O fato de não ter dado atenção a isto em 2018 me deixou triste. A escrita, seja aqui no blog ou em outros ambientes, é uma excelente terapia para mim. Talvez, se eu tivesse priorizado escrever no blog em 2018, teria lidado melhor com muita coisa ao longo do ano.
Também sei que a falta de posts por tanto tempo é falta de organização da minha parte. Por isso, estou deixando posts agendados para o próximo ano (estou escrevendo no final de 2018). Voltaremos a ver esse espaço cheio de conteúdo.
Meta 3. Estudar idiomas com mais dedicação
Estou estudando alemão há mais de um ano. Eu amo aprender novos idiomas e, por isso, esta não é algo sofrido para mim. A questão aqui é novamente a priorização. Eu poderia ter me dedicado bem mais, caso tivesse dedicado um tempo maior para o alemão. E, claro, revisão dos outros idiomas que eu já aprendi. Vocabulário se perde muito facilmente quando a gente não utiliza.
Para isso, vou usar algumas estratégias que sempre me ajudaram, que são: ouvir músicas, assistir filmes e séries e ouvir podcasts nestes idiomas, acompanhar perfis no Facebook e Instagram que me ajudem a ler e aprender algo nestes idiomas e também usar aplicativos que me ajudem com a revisão de vocabulário. Por mais que não seja algo tão massivo quanto sentar por horas e estudar, o contato constante com outras línguas pode ajudar a manter o aprendizado em um bom nível.
Meta 4. Manter a rotina de atividades físicas
Estou seguindo há praticamente um mês uma rotina de exercícios físicos em casa mesmo. Cansei de achar que eu ia conseguir amar academia e puxar ferro. Não vou. Então, procurei outras formas de me exercitar e acabei descobrindo uns programas de exercícios localizados que tem como base as posturas de yoga, além de ter iniciado a prática da yoga, também. Por serem atividades com baixo impacto, a dor resultante tem sido suportável e tem me permitido dar continuidade e, pra mim, é isso que importa. Mesmo que o resultado não venha tão logo, com a constância, eu sei que haverá alguma diferença, sim.
Ainda no caso da yoga, por promover o relaxamento, os exercícios de respiração e de foco, tenho percebido vários benefícios que vão além da atividade física, como melhor sono, energia para as atividades do dia a dia, menos ansiedade etc.
Meta 5. Prática devocional diária
Isso é algo que eu já comecei no final de 2018 e tenho planos de seguir em 2019. Passei boa parte do ano lutando para encontrar a melhor forma, o melhor livro, a melhor estratégia para fazer minha devocional diária e, no fim, acabei encontrando o Lecionário. Eu já havia lido muito a respeito, e tenho amigos que o seguem como seus devocionais também. Mas, aqui outra vez deixei o perfeccionismo ganhar a parada e só comprei o meu agora em novembro, pois é quando começa o ano litúrgico da igreja e eu não ia me sentir pegando o bonde espiritual andando. Tem sido um momento bastante especial. Escolhi a manhã para fazer minhas leituras, assim que acordo, antes de ir pro trabalho. Como é a primeira coisa do dia, é algo que eu posso fazer até aos finais de semana e feriados.
Meta 6. Cuidar dos cabelos
Eu tenho reflexo nos cabelos, e pretendo manter eles assim, já que eu preciso dar aquela disfarçada básica nos brancos (a idade chega, né?). Só que fazer este tipo de procedimento nos cabelos acaba deixando os fios muito danificados. Por isso, eu procurei informações sobre cronograma capilar e estou seguindo. Pretendo manter essa rotina ao longo do próximo ano, pra que meus cabelos fiquem cada vez mais bonitos e saudáveis. Ainda não sei quais serão os próximos passos depois do primeiro ciclo de 4 semanas, mas se tiver alguma leitora por aí que conheça cronograma capilar e quiser me ajudar com isso, ficarei muito grata!
Meta 7. Ligar menos para o que não importa
Às vezes eu dou bola demais pra coisas que não vão acrescentar em nada na minha vida. No fim das contas, eu é que acabo chateada, então, um dos objetivos pra 2019 é inspirar e expirar, fazer muitos exercícios de respiração e meditação, e focar no que realmente vale a pena. Pra tudo na vida se dá um jeito e pra conversinhas que não precisamos ouvir, sempre há o fone de ouvido e um podcast nos esperando pra sermos felizes juntos. Pra cada indireta, há uma pessoa que não vestiu a carapuça e deixou o ofensor sem graça por não ter conseguido tirar a paz dos outros. Não é fácil. Mas vamos lá que vamos conseguir sim.
Meta 8. Entender que o caminho é longo pra se chegar onde quer
Temos metas arrojadas como família. Temos objetivos que ainda levaremos alguns meses para conseguir alcançar. Mas, como sempre, eu acabo me sentindo ansiosa, por querer que as coisas aconteçam imediatamente. A expectativa é boa por me dar mais clareza de algumas escolhas no presente, mas também é ruim, porque me tira um pouco desse presente e me transporta pra um limbo, onde eu vivo insatisfeita no agora e esperando chegar logo no futuro. Preciso trabalhar muito forte essa ansiedade ao longo desse ano.
Meta 9. Está tudo bem descansar
Uma das coisas que eu mais disse em 2018 é que estava cansada. E eu realmente me senti assim a maior parte do tempo. Cansada, estressada, em muitos momentos emocionalmente drenada e sem forças pra fazer quase nada do que eu gostaria. Percebi, no final do ano, que a totalidade do meu tempo estava focada em obrigações e nenhum dia, praticamente, dedicado ao meu descanso, sem que eu me sentisse culpada por estar deixando de fazer alguma coisa importante.
Isso é uma das coisas que vou mudar em 2019. Quero ter metas e atividades importantes e relevantes para o mundo, mas meu foco vai se virar um pouco mais para mim mesma esse ano. Ainda que o mundo desabe, quero tirar partes do meu dia para lazer e períodos em família, para meu casamento e para investir naquilo que vai me manter de pé para fazer o que é preciso no restante do tempo.
Meta 10. Usar um life planner
Quem me segue no Instagram acompanhou pelos stories a minha alegria com a chegada do planner. Comprei um depois de buscar muitas opções e analisar bem o que eu queria. Tenho algumas ideias para o próximo ano, mas como a ansiedade é algo que eu preciso trabalhar por aqui, vou deixar pra pensar nisso mais pro final do ano, quando chegar a hora de pensar em um planner para 2020.
Por enquanto, estou na fase de esperar começar janeiro, porque o planner que eu comprei é datado (primeiro erro detectado aqui! rs) e então ainda estou focada em preencher as folhas que não precisam esperar até o dia 01 de janeiro. Minha ideia é separar um tempo por dia e por semana para programar as atividades e garantir que eu consiga respirar melhor do que em 2018. Estou estudando sobre planejamento e acredito que vai dar um bom resultado no fim das contas. Depois eu mostro pra vocês, ok?
